Alimentation et diabète : se nourrir de manière équilibrée

Vous êtes diabétique ?
Vous avez des questions sur l’alimentation ?

En suivant le fil des repas sur la journée, les 4 cours DIAfood aborderont de nombreux thèmes comme la composition des repas, le choix des aliments et l’application concrète des conseils, en tenant compte des possibilités de chacun·e.

• Cours 1 : Partir du bon pied : quelle utilité ou nécessité de manger le matin ?
• Cours 2 : Comment composer son repas de midi et du soir ?
• Cours 3 : Maintenir son énergie tout au long de la journée : le rôle des collations
• Cours 4 : Les repas particuliers

Des discussions et activités en groupe vous permettront de chercher des solutions adaptées à votre situation personnelle et de partager vos difficultés. Les cours se tiendront les mardis :

Dates : 9, 16, 23 et 30 juin 2026
Horaire : 18h30 – 20h00
Lieu : Centre d’Accueil Temporaire (CAT), Le Panorama, Rue du Clos 9, 1800 Vevey
Frais d’inscription : CHF 135.-, remboursés par votre assurance-maladie sur prescription médicale

Pour vous inscrire ou pour de plus amples informations :
Tél. : 079 865 59 34 | diabest@rshl.ch